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爱的五种能力

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发表于 2021-2-17 15:13:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
情绪管理编辑
每个人要管理好自己的情绪,才有能力去爱别人;不能管理好自己情绪的人,常常让与自己相爱的人非常痛苦,容易错失爱的机会,甚至会伤害人。

述情编辑
是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是,要么有了情绪或需求不说,闷在心里,隐忍,等到忍不住了就爆发了,要么就是常常用指责和抱怨的方式表达和沟通。隐忍伤自己,指责和抱怨伤害对方。

共情编辑
理解并支持对方、善解人意;这是几乎所有人都希望自己的爱人能有的能力,但很多人都没有,很多人都是习惯了讲道理,教育对方,而不知道对方需要的其实是共情。

允许编辑
尊重差异、允许成长;爱人之间吵架,发生分歧,很多时候都是因为不允许所导致的,不允许对方跟自己不一样,不允许对方有些缺点,要控制对方或改变对方。

影响编辑
做好自己,对方也会变得更好;每个人都会变,在爱情关系里的人更是会因为自己的爱人而变,可以说一个人找了不同的爱人就会变成不同的人,人有可能越变越好,也有可能越变越不好,那么,自己怎么做对方就会变得越来越好呢?这就是影响的能力。 [3]


360截图20210217151132464.jpg


  1. 一本非常好的书,看过以后,和女朋友都不吵架了,我们知道了如何与人相处,如何去爱一个人。用里面的东西跟同事家人相处都比较好。单身男士追女生必读。
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发表于 2021-5-27 07:20:20 来自手机 | 显示全部楼层
这本非常好的书的书名是啥
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